*本文仅做常识性介绍，请务必以官方信息为准。
*本文专业内容引用自中国气象科普网“气候变化带来健康风险，我们如何应对”以及人民政协网“极端天气频发：我们的身体准备好了吗？”
联合国政府间气候变化专门委员会（IPCC）在其第六次评估报告中强调，地球的气候系统正经历着显著变化，尤其是在过去50年间，变暖趋势的加剧速度前所未有。二氧化碳等温室气体排放量持续攀升是推动全球变暖进程的关键因素之一。
极端天气已经正式成为一个严肃的话题，从高温寒潮、洪涝灾害到热射病，企业风险、个人健康风险等问题愈演愈烈。值此炎炎夏日，小宇来和大家聊聊极端天气的形成原因、对健康的影响、防范措施，以及保险可以在其中起到什么作用。
气温飙升至40度的夏天、愈发常见的“热射病”、干旱和洪涝频发……这些发生在身边的气候变化，每时每刻都在告诉我们：气候变化，是人类社会当下所要面临的严峻挑战。
中国处于全球气候变化的敏感区，升温速率高于同期全球平均水平。1951至2021年间，中国年平均气温每10年升高约0.26℃，且存在季节性和区域性差异：
除了长期升温外，持续型高温天气——热浪，如今也屡见不鲜。近几年热浪的发生频率和强度明显增加，华东和华中为高发地区。
气候变化还会导致复合型极端天气事件，主要包括日夜持续高温、暖湿化等。研究显示，中国的高温事件已逐渐从日间极端高温向日夜持续型极端高温事件转变，日夜持续型高温事件对人群健康的影响更大。
虽然是气候变暖，由于气候变化引起两极地区快速变暖导致极地涡旋减弱，极涡内的冷空气分裂南下，冬季仍可能会出现极端寒潮天气。
极端天气带来的可不仅仅是“满身大汗”！人体对气候变化其实很敏感，热浪会诱发呼吸、循环等系统疾病的发生，甚至导致死亡；而洪涝可以造成水污染和食物短缺，进而导致传染病和营养缺乏等健康风险增加。
极端高温天气不仅会导致中暑、热射病，同时还会增加心血管、呼吸、泌尿、神经系统等多种疾病的发病与死亡风险。当人体暴露于高温时，会引起大量水分和盐分的损失，增加血液黏稠度，内脏血液灌注量减少，从而加重心血管负担。老人、儿童、孕妇、户外工作者、有基础病的人群应格外注意！广州研究发现，气温每上升1℃，工伤事故发生率增加1.4%。
在地区差异方面，温带大陆性气候区和温带季风气候区的健康风险远大于亚热带季风气候区，华东和华中地区的热浪相关死亡人数也高于其他地区。
极端降水、暴雨可能会导致内涝、滑坡、泥石流等自然灾害，不仅可能对企业造成经济损失，也会增加传染病、非传染病以及精神心理疾病的风险。以近年来发生频率显著增加的强台风及超级台风举例，我国东南沿海地区的研究显示，台风显著增加了细菌性痢疾、副伤寒、登革热和急性出血性结膜炎的发病风险。
低温环境将导致人体组织代谢加强，引起血管收缩，增加心血管和呼吸系统疾病的死亡风险。一项基于全国272个城市人群死因监测数据的研究发现，低温导致人群死亡的风险超过高温。
气温变率波动幅度会随气候变化增大，温度变化会影响呼吸道上皮细胞在组织水平上的病理生理反应，进而影响健康。经研究发现，我国冬季气温变率幅度每超过1℃，会引发：
空气污染与温室气体本就是“同根生”，气候变化不仅能影响大气中空气污染物浓度，还能促进光化学反应产生二次污染物。森林火灾、沙尘暴等极端事件会产生较多的颗粒物、氮化物、硫化物，气候变化加剧了人群呼吸环境中的空气污染物浓度。
气候变化还会通过花粉、霉菌、孢子等过敏原，直接或间接影响过敏性疾病的发生。以花粉举例，全球变暖导致花粉季延长，提高空气中的花粉浓度，进而增强致敏性。有研究表明，在强雷暴天气发生的当天，空气中植被花粉浓度高达每立方米400粒，哮喘相关的住院人数增加了近10倍。
中国于2022年印发了《国家气候变化适应战略2035》以应对气候变化。除社会努力外，个人也可以做到如下几点来尽量防范极端天气为自己和家庭带来的影响：
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